澤蘭,活血調經、散瘀消癰、利水消腫的功效,可以治療血瘀導致的閉經,以及產后瘀血、腹痛。
本品辛散溫通,行而不峻,善于活血調經,為婦科經產瘀血中的重要藥物。
1、如果血瘀導致月經不調、閉經、痛經、產后瘀血、腹痛,澤蘭可以配伍當歸、丹參、益母草。
2、澤蘭有活血、化瘀、消腫的作用,治療跌打損傷可將澤蘭搗爛或配伍當歸、紅花、桃仁。
飲食保健:
1、蘭花粥
材料:澤蘭30克,粳米50克。
做法:先煎澤蘭,去渣取汁,放粳米熬成粥。
2、澤蘭紅棗茶
材料:澤蘭10克,棗(干)30克,綠茶1克。
做法:澤蘭洗凈,與紅棗、綠茶一起放入茶杯中,用沸水沖泡。
3、雞蛋澤蘭湯
原料:雞蛋一個,水澤蘭(駁骨蘭)葉50克。
做法:
(1)將水澤蘭洗凈切碎備用。
(2)鍋中放水,水沸放入澤蘭葉,打入雞蛋液,放入鹽、香油、少量醋即可。